Η παρούσα πτυχιακή εργασία πραγματεύεται τη μελέτη του ρόλου που διαδραματίζει το περπάτημα στην ψυχική υγεία. Στο πρώτο κεφάλαιο προσδιορίζεται η έννοια της φυσικής άσκησης. Προσδιορίζονται οι τύποι της, η συμβολή της ...